Ramen au miso
  • 20 min
  • 15 min
  • Portions 2
  • Difficulté difficulties.moyen
  • Plats principaux Soupes Healthy
Nutrition
420
Calories
16g
Protéines
55g
Glucides
Vegan

Ramen au miso

Un bol de ramen réconfortant au bouillon miso avec nouilles et légumes

Note des utilisateurs
— (0 avis)

Connectez-vous pour noter cette recette et personnaliser votre planning.

Voir la carte partageable

Ingrédients

80,0 g nouilles ramen
20,0 g pâte de miso
500,0 ml bouillon dashi
80,0 g champignons shiitake
30,0 g oignon vert

Instructions

1

Préparer le bouillon dashi et le porter à ébullition

2

Dissoudre la pâte de miso dans le bouillon chaud

3

Cuire les nouilles ramen selon les instructions

4

Faire sauter les champignons shiitake

5

Dresser les nouilles dans un bol, verser le bouillon et garnir

420
Calories
Énergie totale
16g
Protéines
Construction musculaire
55g
Glucides
Énergie rapide
14g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
Vegan Difficulté: difficulties.moyen

Recettes similaires

Bánh mì au tofu

Un sandwich vietnamien croustillant au tofu mariné et légumes...
Bibimbap coréen

Un bol coréen coloré avec riz, légumes sautés et œuf au plat...
Blanquette de veau

La blanquette de veau, plat familial par excellence....
Bò bún vietnamien

Une salade vietnamienne de vermicelles avec bœuf mariné et herbes...
Bœuf aux carottes

Bœuf mijoté tendrement avec carottes fondantes....
Bœuf bourguignon

Bœuf mijoté au vin rouge, légumes et lardons....

Envie de cette recette dans votre semaine ?

PrepMeal transforme une recette en menu de semaine complet pour toute la famille — et génère la liste de courses automatiquement.

Créer mon menu de la semaine Voir toutes les recettes Gratuit pour commencer — sans carte bancaire

Discussion

0

Connectez-vous pour participer à la discussion

Se connecter