- 120
- 20
- 4
- moyen
- Plats principaux
480
Calories
38g
Protéines
12g
Glucides
standard
Osso buco
Jarrets de veau braisés.
250,0 g
jarrets de veau
200,0 g
carottes
80,0 g
oignon
80,0 g
céleri
200,0 g
tomates
100,0 ml
vin blanc
500,0 ml
bouillon
1
Fariner et dorer les jarrets.
2
Faire revenir les légumes.
3
Mouiller au vin et bouillon.
4
Mijoter 2h.
5
Servir avec gremolata.
480
Calories
Énergie totale
38g
Protéines
Construction musculaire
12g
Glucides
Énergie rapide
24g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard
Difficulté: moyen
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