- 90
- 25
- 4
- moyen
- Plats principaux
520
Calories
35g
Protéines
25g
Glucides
standard
Navarin d'agneau
Ragoût d'agneau printanier.
200,0 g
agneau (épaule)
200,0 g
carottes
150,0 g
navets
100,0 g
petits pois
300,0 g
pommes de terre
150,0 g
oignons
1,0 unité
bouquet garni
1
Dorer l'agneau.
2
Ajouter légumes et bouillon.
3
Mijoter 1h30.
4
Ajuster l'assaisonnement.
5
Servir.
520
Calories
Énergie totale
35g
Protéines
Construction musculaire
25g
Glucides
Énergie rapide
28g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard
Difficulté: moyen
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