- 90
- 15
- 6
- moyen
- Plats principaux
560
Calories
40g
Protéines
20g
Glucides
standard
Gigot d'agneau et haricots
Gigot d'agneau rôti du dimanche.
250,0 g
gigot d'agneau
10,0 g
ail
5,0 g
romarin
100,0 g
flageolets
300,0 g
pommes de terre
1
Piquer le gigot d'ail.
2
Enfourner 1h30 à 200°C.
3
Cuire flageolets et pommes de terre.
4
Laisser reposer 10 min.
5
Trancher et servir.
560
Calories
Énergie totale
40g
Protéines
Construction musculaire
20g
Glucides
Énergie rapide
32g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard
Difficulté: moyen
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