Velouté de champignons
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  • facile
  • Soupes
200
Calories
6g
Protéines
15g
Glucides
vegetarien

Velouté de champignons

Velouté de champignons crémeux.

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100,0 g champignons
80,0 g oignon
30,0 g beurre
100,0 ml crème
500,0 ml bouillon

1

Faire sauter champignons et oignon.

2

Ajouter le bouillon.

3

Cuire 15 min.

4

Mixer et ajouter crème.

5

Servir.

200
Calories
Énergie totale
6g
Protéines
Construction musculaire
15g
Glucides
Énergie rapide
12g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
vegetarien Difficulté: facile

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