Velouté de carottes
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  • facile
  • Soupes
170
Calories
3g
Protéines
24g
Glucides
vegetarien

Velouté de carottes

Velouté de carottes doux et coloré.

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200,0 g carottes
150,0 g pomme de terre
80,0 g oignon
100,0 ml crème
5,0 g cumin

1

Couper les légumes.

2

Faire revenir dans le beurre.

3

Cuire 20 min dans l'eau.

4

Mixer et ajouter crème.

5

Servir.

170
Calories
Énergie totale
3g
Protéines
Construction musculaire
24g
Glucides
Énergie rapide
5g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
vegetarien Difficulté: facile

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