Travers de porc grillés
  • 60 min
  • 15 min
  • Portions 4
  • Difficulté difficulties.facile
  • Plats principaux
Nutrition
550
Calories
32g
Protéines
15g
Glucides
standard

Travers de porc grillés

Travers de porc marinés et grillés.

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Ingrédients

250,0 g travers de porc
30,0 ml sauce barbecue
20,0 g miel
20,0 ml sauce soja
10,0 g ail

Instructions

1

Mariner les travers.

2

Enfourner 50-60 min à 160°C.

3

Badigeonner de sauce.

4

Augmenter la température pour caraméliser.

5

Servir.

550
Calories
Énergie totale
32g
Protéines
Construction musculaire
15g
Glucides
Énergie rapide
38g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard Difficulté: difficulties.facile

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