Taboulé
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  • Salades Rapide
280
Calories
6g
Protéines
42g
Glucides
standard

Taboulé

Taboulé frais à la semoule.

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80,0 g semoule
200,0 g tomates
150,0 g concombre
5,0 g menthe
10,0 g persil
1,0 unité citron
15,0 ml huile d'olive

1

Préparer la semoule.

2

Couper les légumes.

3

Mélanger.

4

Assaisonner.

5

Réfrigérer.

280
Calories
Énergie totale
6g
Protéines
Construction musculaire
42g
Glucides
Énergie rapide
8g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard Difficulté: facile

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