Soupe de légumes
  • 30 min
  • 15 min
  • Portions 4
  • Difficulté difficulties.facile
  • Soupes
Nutrition
180
Calories
6g
Protéines
25g
Glucides
Végétarien

Soupe de légumes

La soupe du soir, classique français.

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Ingrédients

200,0 g carottes
150,0 g poireaux
300,0 g pommes de terre
150,0 g navets
80,0 g oignon
30,0 g beurre

Instructions

1

Couper tous les légumes.

2

Faire revenir l'oignon.

3

Ajouter légumes et eau.

4

Cuire 25-30 min.

5

Mixer et servir.

180
Calories
Énergie totale
6g
Protéines
Construction musculaire
25g
Glucides
Énergie rapide
5g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
Végétarien Difficulté: difficulties.facile

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