Sauté de porc aux légumes

Name: Sauté de porc aux légumes
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4 portions
Ingredients: échine de porc; poivrons; oignon; courgettes; sauce soja; huile

Sauté rapide de porc et légumes croquants.

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200,0 g échine de porc

200,0 g poivrons

80,0 g oignon

200,0 g courgettes

20,0 ml sauce soja

15,0 ml huile

Émincer le porc.

Faire sauter à feu vif.

Ajouter les légumes émincés.

Assaisonner de sauce soja.

Servir avec du riz.

380

Calories

Énergie totale

28g

Protéines

Construction musculaire

15g

Glucides

Énergie rapide

20g

Lipides

Énergie lente

Résumé nutritionnel

standard Difficulté: facile

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