Sauté de porc aux légumes
  • 15 min
  • 15 min
  • Portions 4
  • Difficulté difficulties.facile
  • Plats principaux Rapide
Nutrition
380
Calories
28g
Protéines
15g
Glucides
standard

Sauté de porc aux légumes

Sauté rapide de porc et légumes croquants.

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Ingrédients

200,0 g échine de porc
200,0 g poivrons
80,0 g oignon
200,0 g courgettes
20,0 ml sauce soja
15,0 ml huile

Instructions

1

Émincer le porc.

2

Faire sauter à feu vif.

3

Ajouter les légumes émincés.

4

Assaisonner de sauce soja.

5

Servir avec du riz.

380
Calories
Énergie totale
28g
Protéines
Construction musculaire
15g
Glucides
Énergie rapide
20g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard Difficulté: difficulties.facile

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