- 12
- 5
- 4
- facile
- Plats principaux
490
Calories
20g
Protéines
48g
Glucides
standard
Saucisses et coquillettes
Plat du quotidien : saucisses et coquillettes, simple et satisfaisant.
200,0 g
saucisses
80,0 g
pâtes
30,0 g
beurre
1
Cuire les coquillettes dans un grand volume d'eau bouillante salée selon le temps indiqué sur le paquet. Égoutter.
2
Piquer les saucisses à la fourchette et les griller dans une poêle chaude pendant 12 à 15 minutes en les retournant régulièrement.
3
Ajouter du beurre et du gruyère râpé aux coquillettes chaudes. Mélanger jusqu'à ce que le fromage soit bien fondu.
4
Saler et poivrer les coquillettes au fromage. Ajouter un peu de lait si le mélange est trop sec.
5
Servir les coquillettes au fromage avec les saucisses bien dorées. Accompagner de ketchup pour les enfants.
490
Calories
Énergie totale
20g
Protéines
Construction musculaire
48g
Glucides
Énergie rapide
26g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard
Difficulté: facile
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