Salade fattoush
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  • Salades Vegan Healthy
220
Calories
5g
Protéines
24g
Glucides
vegan

Salade fattoush

Une salade libanaise croquante avec pain pita grillé

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1,0 unité pain pita
200,0 g tomates
150,0 g concombre
5,0 g sumac
15,0 ml huile d'olive

1

Couper le pain pita en morceaux et le faire griller au four

2

Préparer les légumes: tomates, concombre, radis en morceaux

3

Préparer la vinaigrette au sumac, citron et huile d'olive

4

Mélanger légumes, pain grillé et vinaigrette

220
Calories
Énergie totale
5g
Protéines
Construction musculaire
24g
Glucides
Énergie rapide
12g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
vegan Difficulté: facile

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