Riz cantonais
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  • facile
  • Plats principaux Rapide
420
Calories
16g
Protéines
52g
Glucides
standard

Riz cantonais

Riz cantonais maison.

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150,0 g riz cuit
100,0 g jambon
3,0 unité œufs
100,0 g petits pois
200,0 g carottes
20,0 ml sauce soja

1

Faire revenir carottes et petits pois.

2

Ajouter jambon.

3

Brouiller les œufs.

4

Ajouter le riz et sauce soja.

5

Servir.

420
Calories
Énergie totale
16g
Protéines
Construction musculaire
52g
Glucides
Énergie rapide
14g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard Difficulté: facile

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