Quiche aux poireaux
  • 35
  • 18
  • 6
  • facile
  • Plats principaux
350
Calories
12g
Protéines
24g
Glucides
vegetarien

Quiche aux poireaux

Quiche fondante aux poireaux.

Note des utilisateurs
— (0 avis)

Connectez-vous pour noter cette recette et personnaliser votre planning.

Voir la carte partageable

1,0 unité pâte brisée
150,0 g poireaux
3,0 unité œufs
100,0 ml crème
40,0 g gruyère
30,0 g beurre

1

Faire fondre les poireaux.

2

Mélanger œufs et crème.

3

Garnir la pâte de poireaux.

4

Verser l'appareil.

5

Enfourner 30 min à 200°C.

350
Calories
Énergie totale
12g
Protéines
Construction musculaire
24g
Glucides
Énergie rapide
22g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
vegetarien Difficulté: facile

Discussion

0

Connectez-vous pour participer à la discussion

Se connecter