Pavé de saumon et lentilles
  • 25 min
  • 8 min
  • Portions 4
  • Difficulté difficulties.facile
  • Plats principaux
Nutrition
480
Calories
34g
Protéines
30g
Glucides
standard

Pavé de saumon et lentilles

Saumon poêlé et lentilles tièdes.

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Ingrédients

300,0 g pavés de saumon
80,0 g lentilles vertes
30,0 g échalote
15,0 ml vinaigre

Instructions

1

Préparer l'accompagnement.

2

Cuire le poisson.

3

Assaisonner.

4

Servir.

480
Calories
Énergie totale
34g
Protéines
Construction musculaire
30g
Glucides
Énergie rapide
22g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard Difficulté: difficulties.facile

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