- 25 min
- 15 min
- Portions 4
- Difficulté difficulties.facile
- Plats principaux
Nutrition
650
Calories
38g
Protéines
50g
Glucides
standard
Pavé de bœuf et frites
Pavé de bœuf et frites maison.
Ingrédients
200,0 g
pavé de bœuf
300,0 g
pommes de terre
15,0 ml
huile
5,0 g
sel
Instructions
1
Couper les frites.
2
Cuire les frites.
3
Cuire la viande.
4
Saler.
5
Servir.
650
Calories
Énergie totale
38g
Protéines
Construction musculaire
50g
Glucides
Énergie rapide
32g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard
Difficulté: difficulties.facile
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