- 45
- 10
- 4
- facile
- Plats principaux
420
Calories
30g
Protéines
42g
Glucides
standard
Paupiettes de veau et riz
Paupiettes de veau en sauce.
200,0 g
paupiettes de veau
200,0 ml
sauce tomate
80,0 g
oignon
500,0 ml
bouillon
80,0 g
riz
1
Dorer les paupiettes.
2
Ajouter oignon et sauce tomate.
3
Mouiller au bouillon.
4
Mijoter 40 min.
5
Servir avec du riz.
420
Calories
Énergie totale
30g
Protéines
Construction musculaire
42g
Glucides
Énergie rapide
16g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard
Difficulté: facile
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