Pâtes aux courgettes
  • 15 min
  • 10 min
  • Portions 4
  • Difficulté difficulties.facile
  • Plats principaux
Nutrition
400
Calories
14g
Protéines
52g
Glucides
Végétarien

Pâtes aux courgettes

Pâtes aux courgettes sautées.

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Ingrédients

80,0 g pâtes
200,0 g courgettes
10,0 g ail
15,0 ml huile d'olive
30,0 g parmesan

Instructions

1

Couper les courgettes.

2

Faire sauter avec l'ail.

3

Cuire les pâtes.

4

Mélanger.

5

Servir avec parmesan.

400
Calories
Énergie totale
14g
Protéines
Construction musculaire
52g
Glucides
Énergie rapide
14g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
Végétarien Difficulté: difficulties.facile

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