- 15 min
- 10 min
- Portions 4
- Difficulté difficulties.facile
- Plats principaux
Nutrition
520
Calories
30g
Protéines
48g
Glucides
standard
Pâtes au poulet et crème
Pâtes crémeuses au poulet.
Ingrédients
80,0 g
pâtes
400,0 g
blancs de poulet
100,0 ml
crème
30,0 g
parmesan
10,0 g
ail
Instructions
1
Cuire les pâtes al dente.
2
Préparer la garniture.
3
Mélanger.
4
Assaisonner.
5
Servir.
520
Calories
Énergie totale
30g
Protéines
Construction musculaire
48g
Glucides
Énergie rapide
24g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard
Difficulté: difficulties.facile
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