Pâtes au brocoli
  • 15 min
  • 10 min
  • Portions 4
  • Difficulté difficulties.facile
  • Plats principaux Rapide
Nutrition
380
Calories
14g
Protéines
50g
Glucides
Végétarien

Pâtes au brocoli

Pâtes aux brocolis sautés à l'ail.

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Ingrédients

80,0 g pâtes
200,0 g brocolis
10,0 g ail
15,0 ml huile d'olive
30,0 g parmesan

Instructions

1

Cuire les pâtes al dente.

2

Préparer la garniture.

3

Mélanger.

4

Assaisonner.

5

Servir.

380
Calories
Énergie totale
14g
Protéines
Construction musculaire
50g
Glucides
Énergie rapide
12g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
Végétarien Difficulté: difficulties.facile

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