- 15
- 10
- 4
- facile
- Plats principaux Rapide
380
Calories
14g
Protéines
50g
Glucides
vegetarien
Pâtes au brocoli
Pâtes aux brocolis sautés à l'ail.
80,0 g
pâtes
200,0 g
brocolis
10,0 g
ail
15,0 ml
huile d'olive
30,0 g
parmesan
1
Cuire les pâtes al dente.
2
Préparer la garniture.
3
Mélanger.
4
Assaisonner.
5
Servir.
380
Calories
Énergie totale
14g
Protéines
Construction musculaire
50g
Glucides
Énergie rapide
12g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
vegetarien
Difficulté: facile
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