Pad Thaï végétarien
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  • facile
  • Plats principaux Végétarien Rapide
380
Calories
12g
Protéines
52g
Glucides
vegan

Pad Thaï végétarien

Un classique thaïlandais revisité en version végétarienne, savoureux et rapide

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80,0 g nouilles de riz
100,0 g tofu ferme
50,0 g germes de soja
20,0 g cacahuètes concassées

1

Faire tremper les nouilles de riz dans l'eau chaude pendant 10 minutes

2

Couper le tofu en dés et le faire revenir dans un wok avec un peu d'huile

3

Ajouter les légumes et faire sauter 3 minutes

4

Incorporer les nouilles égouttées et la sauce pad thai

5

Servir avec cacahuètes concassées et citron vert

380
Calories
Énergie totale
12g
Protéines
Construction musculaire
52g
Glucides
Énergie rapide
14g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
vegan Difficulté: facile

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