Omelette jambon-fromage
  • 6 min
  • 8 min
  • Portions 4
  • Difficulté difficulties.facile
  • Plats principaux Rapide
Nutrition
380
Calories
24g
Protéines
2g
Glucides
standard

Omelette jambon-fromage

Omelette au jambon et fromage.

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Ingrédients

3,0 unité œufs
100,0 g jambon
40,0 g gruyère
30,0 g beurre

Instructions

1

Battre les œufs.

2

Fondre le beurre.

3

Verser les œufs, ajouter garniture.

4

Replier.

5

Servir.

380
Calories
Énergie totale
24g
Protéines
Construction musculaire
2g
Glucides
Énergie rapide
30g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard Difficulté: difficulties.facile

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