- 20 min
- 10 min
- Portions 6
- Difficulté difficulties.facile
- Petit-déjeuner Desserts
Nutrition
280
Calories
5g
Protéines
38g
Glucides
Végétarien
Muffins aux myrtilles
Muffins moelleux aux myrtilles fraîches, parfaits pour le petit-déjeuner.
Ingrédients
50,0 g
farine
30,0 g
sucre
3,0 unité
œufs
100,0 g
myrtilles
30,0 g
beurre
Instructions
1
Préchauffer le four à 180°C. Mélanger farine, sucre et beurre fondu.
2
Incorporer les œufs puis les myrtilles délicatement.
3
Remplir les moules à muffins et cuire 20 minutes. Laisser tiédir.
280
Calories
Énergie totale
5g
Protéines
Construction musculaire
38g
Glucides
Énergie rapide
12g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
Végétarien
Difficulté: difficulties.facile
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