- 2 min
- 5 min
- Portions 1
- Difficulté difficulties.facile
- Petit-déjeuner Boissons
Nutrition
100
Calories
2g
Protéines
18g
Glucides
Végétarien
Matcha latte crémeux
Boisson zen au thé matcha et lait moussé, douce et énergisante.
Ingrédients
5,0 g
poudre de matcha
200,0 ml
lait d'avoine
20,0 g
miel
Instructions
1
Délayer le matcha dans un peu d'eau chaude (pas bouillante) avec un fouet à matcha.
2
Chauffer et faire mousser le lait d'avoine. Verser sur le matcha, sucrer au miel.
100
Calories
Énergie totale
2g
Protéines
Construction musculaire
18g
Glucides
Énergie rapide
3g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
Végétarien
Difficulté: difficulties.facile
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