Jardinière de légumes
  • 20 min
  • 15 min
  • Portions 4
  • Difficulté difficulties.facile
  • Plats principaux
Nutrition
180
Calories
5g
Protéines
20g
Glucides
Végétarien

Jardinière de légumes

Mélange de légumes sautés au beurre.

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Ingrédients

200,0 g carottes
100,0 g petits pois
150,0 g haricots verts
150,0 g navets
300,0 g pommes de terre
30,0 g beurre

Instructions

1

Couper les légumes.

2

Cuire séparément.

3

Sauter au beurre.

4

Parsemer de persil.

5

Servir.

180
Calories
Énergie totale
5g
Protéines
Construction musculaire
20g
Glucides
Énergie rapide
8g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
Végétarien Difficulté: difficulties.facile

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