- 12 min
- 5 min
- Portions 4
- Difficulté difficulties.facile
- Plats principaux
Nutrition
300
Calories
18g
Protéines
20g
Glucides
standard
Jambon et petits pois
Tranches de jambon et petits pois.
Ingrédients
100,0 g
jambon
100,0 g
petits pois
30,0 g
beurre
80,0 g
oignon
5,0 g
sel
Instructions
1
Cuire les petits pois.
2
Cuire la viande.
3
Beurrer les légumes.
4
Servir.
300
Calories
Énergie totale
18g
Protéines
Construction musculaire
20g
Glucides
Énergie rapide
14g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard
Difficulté: difficulties.facile
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