Jambon et haricots verts
  • 12
  • 5
  • 4
  • facile
  • Plats principaux
280
Calories
18g
Protéines
10g
Glucides
standard

Jambon et haricots verts

Tranches de jambon et haricots verts.

Note des utilisateurs
— (0 avis)

Connectez-vous pour noter cette recette et personnaliser votre planning.

Voir la carte partageable

100,0 g jambon
150,0 g haricots verts
30,0 g beurre
5,0 g sel
2,0 g poivre

1

Cuire les haricots verts 8 min.

2

Cuire la viande à la poêle.

3

Sauter les haricots au beurre.

4

Assaisonner.

5

Servir.

280
Calories
Énergie totale
18g
Protéines
Construction musculaire
10g
Glucides
Énergie rapide
14g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard Difficulté: facile

Discussion

0

Connectez-vous pour participer à la discussion

Se connecter