Gratin de potiron
  • 35 min
  • 18 min
  • Portions 4
  • Difficulté difficulties.facile
  • Plats principaux
Nutrition
280
Calories
10g
Protéines
22g
Glucides
Végétarien

Gratin de potiron

Gratin de potiron crémeux.

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Ingrédients

300,0 g potiron
100,0 ml crème
40,0 g gruyère
3,0 g noix de muscade

Instructions

1

Cuire le potiron 15 min.

2

Écraser avec crème.

3

Verser dans un plat.

4

Parsemer de gruyère.

5

Gratiner 20 min à 200°C.

280
Calories
Énergie totale
10g
Protéines
Construction musculaire
22g
Glucides
Énergie rapide
16g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
Végétarien Difficulté: difficulties.facile

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