Gratin de brocolis

Name: Gratin de brocolis
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4 portions
Ingredients: brocolis; béchamel; gruyère

Gratin de brocolis à la béchamel.

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200,0 g brocolis

200,0 ml béchamel

40,0 g gruyère

Cuire les brocolis 8 min vapeur.

Disposer dans un plat.

Napper de béchamel.

Parsemer de gruyère.

Gratiner 20 min à 200°C.

280

Calories

Énergie totale

14g

Protéines

Construction musculaire

15g

Glucides

Énergie rapide

18g

Lipides

Énergie lente

Résumé nutritionnel

vegetarien Difficulté: facile

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