- 15
- 15
- 4
- facile
- Plats principaux
420
Calories
15g
Protéines
35g
Glucides
standard
Flammekueche
Tarte flambée alsacienne crème-lardons-oignons.
1,0 unité
pâte à pain fine
100,0 ml
crème fraîche
80,0 g
lardons
150,0 g
oignons
1
Étaler la pâte très finement.
2
Tartiner de crème fraîche.
3
Répartir lardons et oignons.
4
Enfourner à 250°C pendant 10-12 min.
5
Servir.
420
Calories
Énergie totale
15g
Protéines
Construction musculaire
35g
Glucides
Énergie rapide
24g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard
Difficulté: facile
Discussion
0Connectez-vous pour participer à la discussion
Se connecter
Aucun commentaire pour le moment.
Soyez le premier à partager votre avis !