- 30 min
- 10 min
- Portions 4
- Difficulté difficulties.facile
- Plats principaux
Nutrition
460
Calories
35g
Protéines
5g
Glucides
standard
Filet mignon de porc à la moutarde
Filet mignon en sauce moutardée.
Ingrédients
200,0 g
filet mignon
15,0 g
moutarde
100,0 ml
crème
100,0 ml
vin blanc
80,0 g
oignon
Instructions
1
Saisir le filet.
2
Ajouter oignon, déglacer.
3
Ajouter moutarde et crème.
4
Cuire 25 min.
5
Trancher et servir.
460
Calories
Énergie totale
35g
Protéines
Construction musculaire
5g
Glucides
Énergie rapide
28g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard
Difficulté: difficulties.facile
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