- 30
- 10
- 4
- facile
- Plats principaux
460
Calories
35g
Protéines
5g
Glucides
standard
Filet mignon de porc à la moutarde
Filet mignon en sauce moutardée.
200,0 g
filet mignon
15,0 g
moutarde
100,0 ml
crème
100,0 ml
vin blanc
80,0 g
oignon
1
Saisir le filet.
2
Ajouter oignon, déglacer.
3
Ajouter moutarde et crème.
4
Cuire 25 min.
5
Trancher et servir.
460
Calories
Énergie totale
35g
Protéines
Construction musculaire
5g
Glucides
Énergie rapide
28g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard
Difficulté: facile
Discussion
0Connectez-vous pour participer à la discussion
Se connecter
Aucun commentaire pour le moment.
Soyez le premier à partager votre avis !