Filet de porc et riz
  • 20
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  • facile
  • Plats principaux
440
Calories
32g
Protéines
42g
Glucides
standard

Filet de porc et riz

Filet mignon poêlé et riz.

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200,0 g filet de porc
80,0 g riz
5,0 g sel

1

Cuire le riz.

2

Cuire la viande.

3

Servir ensemble.

440
Calories
Énergie totale
32g
Protéines
Construction musculaire
42g
Glucides
Énergie rapide
18g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard Difficulté: facile

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