Escalope de dinde et petits pois
  • 15 min
  • 10 min
  • Portions 4
  • Difficulté difficulties.facile
  • Plats principaux
Nutrition
380
Calories
30g
Protéines
20g
Glucides
standard

Escalope de dinde et petits pois

Escalope de dinde et petits pois.

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Ingrédients

150,0 g escalope de dinde
100,0 g petits pois
30,0 g beurre
80,0 g oignon
5,0 g sel

Instructions

1

Cuire les petits pois.

2

Cuire la viande.

3

Beurrer les légumes.

4

Servir.

380
Calories
Énergie totale
30g
Protéines
Construction musculaire
20g
Glucides
Énergie rapide
14g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard Difficulté: difficulties.facile

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