Entrecôte grillée et frites
  • 20 min
  • 10 min
  • Portions 4
  • Difficulté difficulties.facile
  • Plats principaux
Nutrition
700
Calories
40g
Protéines
50g
Glucides
standard

Entrecôte grillée et frites

Entrecôte grillée et frites croustillantes.

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Ingrédients

250,0 g entrecôte grillée
300,0 g pommes de terre
15,0 ml huile
5,0 g sel

Instructions

1

Couper les frites.

2

Cuire les frites.

3

Cuire la viande.

4

Saler.

5

Servir.

700
Calories
Énergie totale
40g
Protéines
Construction musculaire
50g
Glucides
Énergie rapide
38g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard Difficulté: difficulties.facile

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