Émincé de bœuf et poivrons

Name: Émincé de bœuf et poivrons
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4 portions
Ingredients: bœuf (bavette); poivrons; oignon; sauce soja; huile; riz

Émincé de bœuf sauté aux poivrons.

Note des utilisateurs

— (0 avis)

Connectez-vous pour noter cette recette et personnaliser votre planning.

Voir la carte partageable

200,0 unité bœuf (bavette)

200,0 g poivrons

80,0 g oignon

20,0 ml sauce soja

15,0 ml huile

80,0 g riz

Émincer le bœuf.

Faire sauter à feu vif.

Ajouter poivrons et oignon.

Assaisonner de sauce soja.

Servir avec du riz.

380

Calories

Énergie totale

30g

Protéines

Construction musculaire

10g

Glucides

Énergie rapide

22g

Lipides

Énergie lente

Résumé nutritionnel

standard Difficulté: facile

Discussion

Connectez-vous pour participer à la discussion

Se connecter