- 12 min
- 8 min
- Portions 4
- Difficulté difficulties.facile
- Plats principaux Rapide
Nutrition
280
Calories
24g
Protéines
5g
Glucides
standard
Crevettes sautées à l'ail
Crevettes sautées rapides à l'ail.
Ingrédients
150,0 g
crevettes
10,0 g
ail
10,0 g
persil
30,0 g
beurre
1,0 unité
citron
5,0 g
piment
Instructions
1
Chauffer beurre et huile.
2
Ajouter ail et piment.
3
Saisir les crevettes 2-3 min par face.
4
Parsemer de persil.
5
Servir avec citron.
280
Calories
Énergie totale
24g
Protéines
Construction musculaire
5g
Glucides
Énergie rapide
18g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard
Difficulté: difficulties.facile
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