- 20 min
- 10 min
- Portions 4
- Difficulté difficulties.facile
- Plats principaux
Nutrition
480
Calories
32g
Protéines
25g
Glucides
standard
Côtelettes d'agneau et flageolets
Côtelettes d'agneau grillées et flageolets.
Ingrédients
200,0 g
côtelettes d'agneau
100,0 g
flageolets
10,0 g
ail
10,0 g
persil
30,0 g
beurre
Instructions
1
Réchauffer les flageolets avec ail.
2
Griller les côtelettes 3-4 min par face.
3
Parsemer de persil.
4
Servir.
480
Calories
Énergie totale
32g
Protéines
Construction musculaire
25g
Glucides
Énergie rapide
26g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard
Difficulté: difficulties.facile
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