Cabillaud pané et frites
  • 18
  • 10
  • 4
  • facile
  • Plats principaux
500
Calories
28g
Protéines
48g
Glucides
standard

Cabillaud pané et frites

Cabillaud pané maison et frites.

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150,0 g filets de cabillaud
30,0 g chapelure
300,0 g pommes de terre
15,0 ml huile

1

Préparer l'accompagnement.

2

Cuire le poisson.

3

Assaisonner.

4

Servir.

500
Calories
Énergie totale
28g
Protéines
Construction musculaire
48g
Glucides
Énergie rapide
22g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard Difficulté: facile

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