- 20
- 15
- 4
- facile
- Plats principaux
500
Calories
35g
Protéines
12g
Glucides
standard
Bœuf stroganoff
Émincé de bœuf en sauce crémeuse.
200,0 unité
bœuf (rumsteck)
100,0 g
champignons
100,0 ml
crème fraîche
15,0 g
moutarde
5,0 g
paprika
80,0 g
oignon
1
Émincer le bœuf.
2
Faire revenir oignon et champignons.
3
Saisir la viande.
4
Ajouter crème, moutarde, paprika.
5
Servir avec tagliatelles.
500
Calories
Énergie totale
35g
Protéines
Construction musculaire
12g
Glucides
Énergie rapide
32g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard
Difficulté: facile
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