Des menus pensés pour les personnes âgées concernées par la dénutrition et la perte d'appétit. Repères : protéines 1,0-1,2 g/kg par jour, portions enrichies plutôt qu'augmentées, densité nutritionnell...

Des menus pensés pour les personnes âgées concernées par la dénutrition et la perte d'appétit. Repères : protéines 1,0-1,2 g/kg par jour, portions enrichies plutôt qu'augmentées, densité nutritionnelle élevée. Enrichissement : poudre de lait, fromage râpé, crème, huile dans les plats. Collations protéinées : yaourt grec, fromage blanc, œufs, noix. Textures adaptées en cas de difficultés de mastication : mixé, haché, tendre, en préservant le goût. Hydratation : 1,5 L minimum, soupes, compotes. Convivialité encouragée. Ces menus complètent le suivi médical.

Comment Ça Marche ?

Trois étapes simples pour votre planning

1
Définissez vos préférences

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2
Générez votre planning

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3
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Quelques recettes de notre catalogue

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Exemple de Menu pour la Semaine

Recettes françaises authentiques et équilibrées

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Points Forts Nutritionnels

Ce que vous apporte ce menu

Protéines 1,0-1,2g/kg minimum maintien masse musculaire
Enrichissement systématique crème beurre fromage huile
Textures adaptées mastication préservant goût plaisir
Hydratation 1,5L surveillée sensation soif diminuée

Questions Fréquentes

Tout savoir sur le

Signes dénutrition ?
Perte poids, fatigue, infections répétées, alerte.
Compléments nécessaires ?
Si alimentation insuffisante, prescription médecin.
Manger seul risqué ?
Diminue appétit, portage repas convivialité aident.

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