La maladie de Lyme chronique provoque inflammation systémique, fatigue invalidante, douleurs articulaires et troubles neurologiques. Ce programme propose un accompagnement alimentaire anti-inflammatoi...

La maladie de Lyme chronique provoque inflammation systémique, fatigue invalidante, douleurs articulaires et troubles neurologiques. Ce programme propose un accompagnement alimentaire anti-inflammatoire, en complément du traitement. Notre programme élimine les aliments pro-inflammatoires : sucres raffinés, gluten pour beaucoup, produits laitiers, alcool, aliments transformés. Nous privilégions légumes verts abondants, protéines de qualité, bonnes graisses oméga-3, curcuma gingembre puissants anti-inflammatoires, des aliments simples à digérer. Les probiotiques reconstituent flore intestinale. L'hydratation est recommandée. Les repas sont énergétiques mais digestes car fatigue chronique limite capacités digestives. Ce régime complète traitement médical spécialisé Lyme.

Comment Ça Marche ?

Trois étapes simples pour votre planning

1
Définissez vos préférences

Sélectionnez vos contraintes alimentaires, le nombre de personnes et vos goûts. L'algorithme s'adapte automatiquement.

2
Générez votre planning

En un clic, PrepMeal crée votre menu de la semaine à partir de recettes françaises authentiques.

3
Liste de courses automatique

Votre liste de courses est générée instantanément, triée par rayon. Exportez-la en PDF ou consultez-la sur mobile.

Exemple de Menu pour la Semaine

Recettes françaises authentiques et équilibrées

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Points Forts Nutritionnels

Ce que vous apporte ce menu

Anti-inflammatoires : oméga-3, curcuma, gingembre
Élimination déclencheurs gluten sucre pro-inflammatoires
Aliments simples, faciles à digérer
Soutien immunitaire : légumes colorés, probiotiques

Questions Fréquentes

Tout savoir sur le

Guérison possible alimentation seule ?
Non, complément traitement médical antibiotiques.
Gluten obligatoire éliminer ?
Très recommandé, beaucoup Lyme sensibles.
Amélioration rapide visible ?
Progressive 6-12 mois, patience nécessaire.

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