- 20
- 15
- 4
- facile
- Soupes
300
Calories
20g
Protéines
15g
Glucides
standard
Soupe de coco et poulet
Soupe thaï au lait de coco et poulet.
200,0 g
légumes
80,0 g
oignon
100,0 ml
crème
500,0 ml
bouillon
1
Couper les légumes.
2
Cuire dans le bouillon.
3
Mixer.
4
Ajouter crème.
5
Servir.
300
Calories
Énergie totale
20g
Protéines
Construction musculaire
15g
Glucides
Énergie rapide
18g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard
Difficulté: facile
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