- 35
- 18
- 6
- facile
- Plats principaux
360
Calories
16g
Protéines
22g
Glucides
vegetarien
Quiche aux tomates et mozzarella
Quiche aux tomates et mozzarella.
1,0 unité
pâte brisée
200,0 g
tomates
125,0 g
mozzarella
3,0 unité
œufs
100,0 ml
crème
10,0 g
basilic
1
Préparer les ingrédients.
2
Cuire le plat.
3
Assembler.
4
Assaisonner.
5
Servir.
360
Calories
Énergie totale
16g
Protéines
Construction musculaire
22g
Glucides
Énergie rapide
22g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
vegetarien
Difficulté: facile
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