- 90
- 20
- 4
- moyen
- Plats principaux
480
Calories
35g
Protéines
18g
Glucides
standard
Porc braisé aux légumes
Porc braisé aux légumes de saison.
200,0 g
échine de porc
200,0 g
carottes
300,0 g
pommes de terre
80,0 g
oignon
500,0 ml
bouillon
1
Préparer les ingrédients.
2
Cuire.
3
Assembler.
4
Assaisonner.
5
Servir.
480
Calories
Énergie totale
35g
Protéines
Construction musculaire
18g
Glucides
Énergie rapide
26g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
standard
Difficulté: moyen
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