Poisson pané et purée

Name: Poisson pané et purée
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4 portions
Ingredients: poisson pané; pommes de terre; beurre; lait

Poisson pané et purée, classique des enfants.

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150,0 g poisson pané

300,0 g pommes de terre

30,0 g beurre

200,0 ml lait

Préparer les ingrédients.

Cuire le plat.

Assembler.

Assaisonner.

Servir.

440

Calories

Énergie totale

20g

Protéines

Construction musculaire

38g

Glucides

Énergie rapide

22g

Lipides

Énergie lente

Résumé nutritionnel

standard Difficulté: facile

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