Pâtes au poulet et tomates

Name: Pâtes au poulet et tomates
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4 portions
Ingredients: pâtes; blancs de poulet; sauce tomate; parmesan

Pâtes au poulet et sauce tomate.

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80,0 g pâtes

400,0 g blancs de poulet

200,0 ml sauce tomate

30,0 g parmesan

Préparer les ingrédients.

Cuire.

Assembler.

Assaisonner.

Servir.

480

Calories

Énergie totale

28g

Protéines

Construction musculaire

52g

Glucides

Énergie rapide

14g

Lipides

Énergie lente

Résumé nutritionnel

standard Difficulté: facile

Discussion

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