Omelette rustique
  • 6
  • 8
  • 6
  • facile
  • Petit-déjeuner Végétarien Sans gluten Saison Healthy
319
Calories
14g
Protéines
0g
Glucides
vegetarien

Omelette rustique

Une recette délicieuse et équilibrée

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50,0 g Flocons d'avoine
200,0 ml Lait
30,0 g Noix

1

Préparer les ingrédients

2

Mélanger et assembler

319
Calories
Énergie totale
14g
Protéines
Construction musculaire
0g
Glucides
Énergie rapide
13g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
vegetarien Difficulté: facile

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