Omelette à la cannelle

Name: Omelette à la cannelle
Prep time: 8 min
Cook time: 6 min
Total time: 14 min
Yield: 7 portions
Ingredients: Flocons d'avoine; Lait; Miel; Fruits frais

Une recette délicieuse et équilibrée

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50,0 g Flocons d'avoine

200,0 ml Lait

20,0 g Miel

150,0 g Fruits frais

Préparer les ingrédients

Mélanger et assembler

319

Calories

Énergie totale

11g

Protéines

Construction musculaire

Glucides

Énergie rapide

15g

Lipides

Énergie lente

Résumé nutritionnel

vegetarien Difficulté: facile

Discussion

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