- 35
- 18
- 4
- facile
- Plats principaux Végétarien
420
Calories
16g
Protéines
48g
Glucides
vegetarien
Gratin de pâtes aux légumes
Gratin de pâtes aux légumes.
80,0 g
pâtes
200,0 g
courgettes
200,0 g
tomates
200,0 ml
béchamel
40,0 g
gruyère
1
Préparer les ingrédients.
2
Cuire le plat principal.
3
Assembler.
4
Assaisonner.
5
Servir.
420
Calories
Énergie totale
16g
Protéines
Construction musculaire
48g
Glucides
Énergie rapide
18g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
vegetarien
Difficulté: facile
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