- 35
- 18
- 4
- facile
- Plats principaux Végétarien
280
Calories
14g
Protéines
12g
Glucides
vegetarien
Gratin de courgettes au chèvre
Gratin de courgettes au chèvre fondant.
200,0 g
courgettes
50,0 g
chèvre
3,0 unité
œufs
100,0 ml
crème
10,0 g
herbes
1
Préparer les ingrédients.
2
Cuire le plat principal.
3
Assembler.
4
Assaisonner.
5
Servir.
280
Calories
Énergie totale
14g
Protéines
Construction musculaire
12g
Glucides
Énergie rapide
18g
Lipides
Énergie lente
Résumé nutritionnel
vegetarien
Difficulté: facile
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